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엄나무효능 알고먹자!카테고리 없음 2020. 4. 18. 07:16
엄나무란 무엇일까?안녕하세요. 오늘 포스팅 주제는 엄나무효능입니다.엄나무란 동북아시아가 원산지로 우리나라에선 개두릅나무, 해동목, 음나무처럼 다양한 이름으로 불리우는 나무입니다. 엄나무에는 봄에 두릅처럼 새순이 돋아나는데 나물로 무쳐 먹을 수 있으며, 맛은 두릅과 비슷하다고 합니다.엄나무의 새순을 개두릅이라고도 하는데 약재로도 쓰이고, 닭고기와 궁합이 정말 좋아서 삼계탕이나 백숙을만들 때 같이 들어간다고 합니다. 동의보감에도 엄나무에 대한 기록이 남아있는데요.그렇다면 엄나무효능에는 무엇이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 엄나무효능1. 간기능 강화간은 우리 몸에 들어온 독소를 제거하는 해독작용을 도맡아 하고 있습니다.알콜, 기름진 음식, 자극적인 음식 등을 많이 먹으면 간에 부하가 발생하여간 기능이 ..